Aromangel.ru

Женский стиль
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

10 ошибок, которые нужно избегать, чтобы сохранить здоровье и красоту волос

Иногда нам кажется, что мы все делаем правильно, когда дело касается наших волос, но мы не видим никаких результатов. Возможно, мы купили дорогую маску или шампунь по совету друзей, следуем инструкциям, но у нас все равно нет красивых волос. Недостаточно купить дорогой шампунь или маску и ждать, что они подействуют чудесным образом, если не соблюдать основные правила ухода за волосами, это те «мелочи», без которых невозможно иметь красивые и здоровые волосы. Вот так…

№1 Неправильное питание

Мы — то, что мы едим, таким образом проявляется наше здоровье, а волосы одними из первых показывают проблемы в организме. Несмотря на наши советы, вы должны стараться питаться сбалансированной пищей, которая включает в себя ограниченное количество жирных, копченых или жареных продуктов и гораздо больше овощей, фруктов и злаков. Рекомендуется ежедневно употреблять продукты, необходимые для волос (хотя бы по одному за раз), а можно приготовить домашние витамины для волос по рецепту трихолога, вот рецепт. Этот вид витаминов подходит для всей семьи, включая весь организм.

Каждый день выпивайте 15 литров чистой воды без сока, чая или компота и не холодной воды. Во-первых, это предотвращает жирность волос, а во-вторых, делает волосы более здоровыми, питательными и блестящими.

№2 Неправильно подобранный уход для волос

Нам кажется, что красивые обещания на флаконах шампуней и кондиционеров сделают наши волосы густыми, гладкими и блестящими. Это вполне логичное желание, ведь каждая девушка хочет, чтобы ее волосы были густыми, блестящими и гладкими. Уверяю вас, что ни один шампунь никогда не сделает ваши волосы толще, чем они есть от природы. Поэтому сначала нужно определить свой тип волос, а затем, исходя из этого, подобрать шампунь, маску, кондиционер и средство для укладки.

Читайте так же:
Бальзам и кондиционер: в чем разница?

10 ошибок, которые нужно избегать, чтобы сохранить здоровье и красоту волос

Используйте шампунь в соответствии с состоянием кожи головы и обязательно купите шампунь глубокой очистки, который следует использовать каждые две недели, чтобы тщательно очистить волосы и кожу головы от различных загрязнений (масла, пыли, средств для укладки), после такого шампуня кожа головы дышит. Подробнее о выборе шампуня для нормальных, сухих и жирных волос вы можете прочитать в статье Как выбрать шампунь для нормальных, сухих и жирных волос.

В зависимости от состояния волос выберите маску, кондиционер, все, что необходимо вашим волосам в данный момент: увлажнение, укрепление, питание, восстановление, защита. В профессиональных продуктах все линии направлены на решение конкретной проблемы волос.

Поэтому вам не нужно беспокоиться, если у вас есть маска из одной серии, а шампунь — из другой.

№3 Неправильная температура воды

Часто считается, что если мыть волосы горячей водой, то она очистит волосы, потому что смоет все с волос. Это миф, горячая вода не очищает волосы, потому что она стимулирует выработку кожного сала, делая волосы более жирными и изнуряющими, а также делает волосы более сильными и ломкими.

После мытья теплой водой можно ополоснуть волосы прохладной водой, это сгладит чешуйки и сделает волосы более мягкими.

№4 Неправильное нанесение шампуня

Думаю, все знают, что шампунь следует наносить дважды: первый раз, чтобы смыть грязь и пыль, а второй раз — чтобы помассировать волосы и оставить шампунь действовать на 1-2 минуты. Существует заблуждение, что шампунь следует наносить только на корни, а не на длину волос, особенно если волосы длинные и сухие (обычно это закон), потому что при смывании шампуня он будет стекать по длине и смывать их. Всегда следует тщательно смывать шампунь с волос, прежде чем наносить его на тело. По мнению парикмахеров, шампунь нужно смывать в два раза дольше, чем он находился на волосах.

Читайте так же:
Увлажнение и защита волос зимой

Если вы расчешете волосы перед мытьем, вам будет легче наносить маски, расчесывать и укладывать волосы после мытья!

10 ошибок, которые нужно избегать, чтобы сохранить здоровье и красоту волос

№5 Не используем термозащиту

Если у вас дома есть фен (не говоря уже о щипцах для завивки, выпрямителях и утюжках для завивки), вам также нужна термозащита, причем хорошая. Термозащита предназначена для предотвращения разрушения кератина, белка, из которого состоят наши волосы, поскольку при температуре выше 130 градусов он может разрушиться и сделать волосы истощенными, ломкими и хрупкими.

Горячий воздух и ультрафиолетовое излучение негативно влияют на волосы, если они не защищены. Термозащита выпускается в виде крема, спрея, сыворотки, масла, флюида или эмульсии.

№6 Неправильно пользуемся феном

Фен очень полезен для ухода за волосами, так как вы можете высушить волосы и придать им желаемый вид (укладка) за считанные минуты. Существует много хороших профессиональных фенов, которые практически не повреждают волосы, но не следует сушить волосы без термозащиты.

Вы можете дать волосам высохнуть естественным образом, высушив их примерно на 80%. Будьте осторожны, не сушите волосы слишком горячими или слишком близко к коже головы. Во время сушки волос фен всегда должен быть в движении.

10 ошибок, которые нужно избегать, чтобы сохранить здоровье и красоту волос

№7 Редко подравниваем кончики волос

Даже если волосы растут, раз в три месяца необходимо подстригать концы, чтобы избежать ломкости и истончения волос.

Вы можете сделать волосы более здоровыми, выполнив процедуру полировки волос, которая состригает большинство секущихся кончиков, но не приводит к потере длины волос. Подробнее читайте в статье Полировка волос. Что включает в себя процедура, ее плюсы и минусы.

№8 Спим с распущенными волосами

Обладательницам средних и длинных волос стоит обратить внимание на этот момент.

Читайте так же:
Особенности ухода за тонкими волосами

Вечером лучше всего заплетать волосы в легкую, свободную косу, чтобы коса не создавала волн. Ночью ваши волосы не будут тереться о подушку, поэтому утром они не будут путаться и пушиться, что значительно облегчит их укладку.

№9 Редко моем расческу

Расческа играет очень важную роль в уходе за волосами. Хорошая щетка удаляет грязь и остатки средств для укладки и равномерно распределяет масло от корней до кончиков.

10 ошибок, которые нужно избегать, чтобы сохранить здоровье и красоту волос

Расческу необходимо мыть не реже одного раза в неделю, иначе остатки кондиционера, моделирующего средства и кожного сала приведут к тому, что волосы станут несвежими даже после мытья. А если вы пользуетесь щипцами для завивки и другими стайлерами, необходимо протирать их спиртом перед каждым использованием.

Для мытья расчески можно использовать щетку для окрашивания (продается в любом косметическом магазине), особенно удобно мыть таким образом Tangle Teezer; просто нанесите немного шампуня на щетку и проведите щеткой между рядами расчески, тщательно вымойте и дайте высохнуть на воздухе.

№10 Не носим головной убор

Летом защищайте волосы от солнечных лучей, используя средства с УФ-защитой. Когда вы проводите много времени на солнце, обязательно надевайте головной убор, например, шляпу, блейзер или повязку на голову.

Также не забывайте носить шапку зимой, так как холод может сужать кровеносные сосуды, что приводит к нарушению кровообращения, в результате чего ухудшается питание волос, так как все питательные вещества поступают в волосы с кровью. Как минимум, это делает волосы более слабыми, ломкими и может привести к их выпадению.

Желаю всем вам здоровых и красивых волос! !!! !

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector