Как подобрать комплексные витамины для борьбы с выпадением волос?

Микроэлементы, витамины и другие питательные вещества необходимы для поддержания здоровья наших волос, тела и разума. Иногда организму не хватает питательных веществ из пищи, кроме того, не секрет, что современные фрукты, овощи не содержат того количества питательных веществ, в которых ежедневно нуждается наш организм. Также диеты, которые постоянно ограничивают пищу, влияют на способность организма утилизировать жизненно важные вещества, которые идут на более важные органы, а волосы занимают последнее место в этом списке. Поэтому врачи советуют людям, принимающим комплексные витамины, принимать их не менее трех месяцев, чтобы они дали результат для волос.

Несмотря на то, что витаминные комплексы продаются без рецепта, вы все равно должны проконсультироваться со специалистом, чтобы определить, какой из них вам подходит и как долго его принимать.

Внешние средства от выпадения волос не помогут, если вы не питаете свои волосы изнутри.

При покупке витаминных комплексов обязательно смотрите на состав; чем богаче витаминный комплекс, тем лучше. Кроме витаминов группы В в комплексе должны присутствовать микроэлементы (железо, кальций, цинк, магний, йод, кремний), жирные кислоты, аминокислоты и растительные экстракты.

Не следует начинать прием витаминов на голодный желудок (обычно они принимаются во время еды или после нее), а также пить как можно больше воды во время приема витаминов

Лучшие аптечные комплексные витамины против выпадения волос

Пантовигар. Комплексный препарат, способствующий восстановлению структуры и ускорению роста волос и ногтей. В состав препарата входит ряд элементов, необходимых для правильного формирования структуры ногтей и волос, в частности препарат содержит кальция D-пантотенат, цистин, тиамин и медицинские дрожжи, содержащие ряд витаминов группы В и другие биологически активные вещества. Показан при лечении диффузного выпадения волос.

Биона. Витамины, минералы и антиоксиданты в составе Biona, такие как бета-каротин, витамин С и витамин Е, нейтрализуют окислительный стресс в организме. Витамины комплекса В помогают поддерживать мышечный тонус, способствуют восстановлению слизистой оболочки пищевода, а также способствуют здоровью кожи, волос, глаз, полости рта и печени. Доказана его эффективность при лечении выпадения волос.

Идеально. Препарат специально разработан для эффективного снабжения организма полным набором веществ, необходимых для поддержания здоровья кожи, ногтей и волос. Perfectil содержит 25 основных питательных веществ с учетом их наилучшего использования клетками эпидермиса, что отличает его как по качеству отдельных ингредиентов, так и по их количественному содержанию. Оригинальная, сбалансированная комбинация обеспечивает эффективный уход, который улучшает качество ногтей, укрепляет структуру волос и препятствует их выпадению, улучшает состояние кожи и замедляет процессы старения. Рекомендуется при заболеваниях, связанных с изменением нормального состояния кожи, ногтей или волос, таких как: сухость кожи, себорея, нейродермит, экзема, псориаз, акне, алопеция и другие.

Ревалид. Комплекс витаминов с микроэлементами и компонентами природного происхождения, способствующий улучшению структуры волос. Предупреждает явления витаминной недостаточности, нормализует углеводный, белковый и жировой обмен, стимулирует иммунную защиту организма, ускоряет восстановление после переутомления, снижает повреждающее действие неблагоприятных факторов окружающей среды. При диффузной алопеции, применяется при интенсивном выпадении волос.

Специальная таблетка Мерц. Препарат разработан специально для улучшения состояния кожи, для красоты, густоты волос и укрепления ногтей. Кроме того, препарат укрепляет иммунную систему и стимулирует обменные процессы во всем организме.

Нутрикап. Nutricap содержит ряд биологически активных ингредиентов, которые улучшают состояние волос и ногтей и обеспечивают ускоренный рост: витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В8); витамин С; экстракт зародышей пшеницы (пивные дрожжи); масло грецкого ореха; аминокислоты: метионин и цистин; минералы: цинк, кремний, кальций, сера; желтый пчелиный воск; эмульгатор (соевый лецитин). Эффективное средство против выпадения волос.